Tout le monde te dit de bouger pour ta santé et ton bien-être. Mais tu n’adhères à aucune pratique que l’on te propose partout ? Tu as testé de nombreux sports et méthodes mais rien ne te permet de te sentir bien dans ton corps. Et concrètement, tu rêves d’avoir envie de bouger tous les jours sans résistance et avec joie.
Et si tu bougeais … autrement ?
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Les pratiques de Crossfit, de Pilates/Reformer, Yoga, Stretching, Fitness que tu vois partout ne te parlent pas car elles semblent tout miser sur la performance et le résultat ?
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Tu fais du sport régulièrement mais tout ce que tu en retires ce sont des tensions musculaires, de la fatigue et des douleurs ?
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Tu suis des méthodes ou des tendances mais tu ne t'y retrouves pas vraiment ?
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Peut-être vis-tu une relation compliquée avec le sport en général ?
Alors tu forces, tu contrôles, et plus que tout, tu t’ennuies.
C’est là que tu te revois, gamine, tourner en rond sur toi-même et rire aux éclats. La joie de bouger comme tu le souhaitais, parce que tu étais libre, parce que tu étais sauvage, et qu’à cet âge-là, tu n’étais pas dans ton mental : tu vivais pleinement dans ton corps.
Où est passé ce “mouvement plaisir” qui faisait tant de bien à ton corps et à ton cœur ?
Wild Body Studio est né ici.
Pas pour te faire bouger plus fort mais pour t’accompagner à bouger autrement selon tes besoins, ton énergie, ton rythme et qui tu es vraiment. Ici, on ne cherche pas à performer, ni à reproduire un modèle parfait. On apprend simplement à ressentir, à laisser circuler, à retrouver du plaisir, à célébrer, car ton corps n’est pas une machine à corriger. C’est un organisme vivant, sensible, intelligent.
Il sait déjà.
Avec Wild Body Studio,
tu auras la liberté d’explorer diverses approches.
À toi de piocher dans ce qui te plaira le plus :
Cardio Dance
Dans le studio, tu trouveras :
✺ Accès illimité à +200 vidéos
✺ 8 méthodes variées
✺ Des cours de 10 à 45 minutes.
✺ Une nouvelle vidéo chaque lundi.
✺ Des séances en direct chaque semaine.
✺ Des programmes et des séries spéciales.
✺ Ton planning de la semaine.
✺ Une communauté privée sur Telegram.
Tu pratiques :
→ quand tu veux
→ comme tu veux
→ selon ton énergie du jour
Depuis ton salon ou l’endroit où tu te sens bien.
Afin que tu reprennes confiance dans ton envie et ta manière de bouger.
Bouger autrement
Wild Body Studio est un espace de mouvement vivant holistique complet. Grâce aux différentes pratiques proposées, nous pouvons à la fois bouger, renforcer le corps, libérer les tensions, prendre soin des fascias, du système nerveux, et faire circuler l’énergie.
Dans un monde du bien-être et du mouvement qui se focalise sur l'apparence et la performance, Wild Body Studio propose une autre voie. Celle de l’écoute du corps, de la présence à soi, au monde et au vivant. Une approche du mouvement qui nourrit et qui prend en compte le corps physique, psychique et émotionnel. Le corps devient un espace de joie, de connexion et de célébration.
Renforcement Musculaire
Mobilités
& Fascia
Pratiques
Somatiques
Abonnement
À partir de 35€
Chaque flow du studio est une pépite. C’est puissant et précieux, je n’ai pas les mots pour tout ce que ça déclenche en moi. Merci.
Martine
Je me suis inscrite à Bloom&Flow Studio et j’ai fait le replay de la session. J’ai rarement ressenti autant de bienfaits dans le corps, surtout avec mon endométriose.
Soukaina
WAOUW… une vraie libération et une confiance totale dans mon corps. Ta guidance et la méthode m’ont permis de vivre ça, je suis encore chamboulée, dans le bon sens.
Anaïs
Je me suis inscrite au studio, merci. C’est parfois chamboulant, mais tellement bon d’apprendre à réécouter mon corps et retrouver une écoute profonde.
Clarisse
Merci, je me suis abonnée au studio et je respecte mon rythme. Ça change vraiment de ce qu’on voit habituellement en francophonie.
Ana
La fondatrice
de Wild Body Studio
Je suis Élodie Guide du mouvement, formatrice et fondatrice des approches FlowNergy® et Bloom Dance®.
Passionnée par le mouvement et l’humain, je suis sans cesse en quête d’exploration afin de proposer une vision du mouvement accessible, vivante et respectueuse de notre physiologie.
Mon intention est de ramener du plaisir et de la joie dans ta façon de bouger et d’être en relation avec ton corps.
J’accompagne les femmes à bouger autrement, depuis un espace de sécurité, de liberté, de plaisir et ce, en habitant pleinement le corps.
Un mouvement vivant, nourrissant et accessible à toutes.
Questions fréquentes
Parce qu’avant de se lancer, il est naturel d’avoir besoin de comprendre, de ressentir et de se rassurer. Prenez le temps d’explorer ces informations, et si une question reste en suspens, je serai heureuse d’échanger avec vous.
À quoi ai-je accès en m'inscrivant ?
Tu accèdes à une bibliothèque immense de vidéos pour pratiquer où tu veux et quand tu veux. À des cours hebdomadaires en ligne (sur Zoom) ainsi que les replays. À de nouveaux cours chaque semaine. Tu rejoins également un canal Télégram privé et une communauté plein d'amour !
Puis-je me connecter au Studio sur mon téléphone ?
Bien sûr ! Lorsque tu t'inscris, tu crées ton identifiant et ton mot de passe. Tu peux ensuite te connecter depuis tous les appareils y compris ton ordinateur et ton téléphone. Tu as juste besoin d'une connexion internet.
De quel matériel ai-je besoin ?
Pour la plupart des séances, tu n'auras besoin que d'un tapis. Parfois, tu auras besoin de deux blocs de yoga, de coussins, de balles de différentes taille, d'un foulard. Je propose toujours des alternatives avec du matériel que tout le monde a chez soi.
Puis-je résilier mon abonnement à tout moment ?
Oui ! Tu peux annuler ton abonnement à tout moment en te connectant à ton compte et en allant dans les paramètres d'abonnement.